Elena.G3535's Journal, 15 Apr 19

Elena.G3535's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

...

48.7 kg Lost so far: 0.1 kg. Still to go: 1.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 April 2019:

620 kcal

Fat: 25.26g | Prot: 16.62g | Carbs: 84.47g. Breakfast: Фруто Няня Пюре Яблоко Абрикос Сливки, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. Lunch: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Летний Луг Сливочное Масло, Hochland Сливочный Плавленный Сыр, Оладьи на Кефире, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. Dinner: Летний Луг Сливочное Масло, Быстроном Пампушка с Чесноком. more...

2209 kcal

Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 5 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...

steady weight

2 Supporters Support

Elena.G3535's Weight History

View Complete History