Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
60.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1686 kcal
|
Fat: 35.44g | Prot: 108.75g | Carbs: 236.03g.
Breakfast: Избенка Греческий Йогурт 4%, Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Торговая Компания Геркулес Хлопья Овсяные, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Петелинка Печень Куриная, Увелка Кукурузная Каша. Dinner: Stailon Клубника в Желе, Фруто Няня Салатик со Смородиной, Bio Баланс Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Other: Перекресток Булочка Жатва с Отрубями, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Банан, Апельсин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emelianovaulia88's Weight History
|