Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
emelianovaulia88
Journal
emelianovaulia88's Journal
emelianovaulia88's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 74
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
15 December 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65.3 kg
0 kg
6.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
20 November 2019
Мой фаворит среди множества вариантов завтрака🥰😍😘! Любимый, вкусный, сытный, горячий, такой румяный и аппетитный - Его Величество Овсяноблин 🌮 Который иногда превращается в рисоблин и кукурузоблин 😆 Всем прекрасных завтраков и солнечного настроения 🌞
(13 comments)
18 November 2019
В чём секрет ПП? Всё потрясающе просто! Просто нужно отказаться от промышленного сахара. И вуаля - 80% продуктов в магазине "фейс"-контроль не пройдут. Такой опыт у меня впервые. Пока наблюдаю за своими ощущениями. Подробный пост по окончании эксперимента.
(30 comments)
16 November 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65.6 kg
0 kg
6.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.9 kg a Week
13 November 2019
Правда в том, что привычка правильно питаться не должна быть временной, в противном случае и результат также будет временный. Важно осознать не то, что раз мы живем один раз - нужно попробовать все и к чему эти ограничения, а то, что соблюдая режим питания можно реально улучшить и качество жизни, и ее продолжительность. Разве сиюминутные удовольствия того стоят!?? Но, чтобы это искренне понять и принять, нужно совершить немало ошибок. Как известно, не ошибается только тот, кто ничего не делает 😉 Всем удачи и понимания!
Add Comment
emelianovaulia88's Weight History
View Complete History