|
Whoopie een ander getalletje van voor op de weegschaal! 🎉
Onverwachts doel 3 bereikt voor mijn vakantie ❤️
Nu richting de laatste kilo’s 👊🏻
|
79.8 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2513 kcal
|
Fat: 117.72g | Prot: 123.94g | Carbs: 232.94g.
Breakfast: Carrefour Halfvolle Melk, Golden Bridge Havermoutpap, Banaan. Lunch: Poedersuiker, Jam, Geroosterd Brood, Carrefour Ontvette Gekookte Ham, Valblanc Light Smeerkaas, Alpro Soya Minarine, Roggebrood. Dinner: Mayonaise, Delicieux Champignonroomsaus, Lidl Varkenshaasje, Everyday Frankfurter Worst, Kipfilet, Biefstuk, Lutosa Belgische Kroketten. Snacks/Other: M&M's Crispy, Milka Paasei Klein Wit. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|