Artwiest
Joined January 2014
Posts
752
Following
83
Followers
222
Weight History

Start Weight
118.1 kg
Lost so far: 25.7 kg

Current Weight
92.4 kg
Performance: Losing 0.9 kg a Week

Goal weight
83 kg
Still to go: 9.4 kg
Een unieke biografie. Ik vermager al meer dan 50 jaar met vallen en opstaan. Soms lukt het me, soms ook niet. Net als het leven dus. En nee, ik ben geen droevig mens. Ik woog ooit 118 kg, stopte met roken en ging minder eten. Toen ik 110 kg woog ontdekte ik 'fatsecret' en wilde naar 90 kg. Vanaf 2018 ging ik naar 85 kg en ontdekte een stabieler, sportiever en gezonder leven. In 2019 kijk ik uit naar 82kg. Een gewicht dat evenwichtig is en me rust geeft. Ik ga er ook voor, want dat heb ik wel geleerd, nooit panikeren maar stapsgewijs mijn doel bereiken.

Artwiest's Weight History


Following

bas2003
Last weigh in: Losing 0.3 kg a Week Down
 
haludiel
Last weigh in: Losing 1.7 kg a Week Down
Dziubinski242
Last weigh in: Losing 0.0 kg a Week Down
 
MegaColpii
(only visible to followers)

Artwiest's Cook Book

Calories: 244kcal | Fat: 6.71g | Carbs: 38.73g | Prot: 9.39g
Havermout Banaan Pannenkoek
Gezond en lekker ontbijt.
Calories: 363kcal | Fat: 13.33g | Carbs: 40.03g | Prot: 19.79g
Scampi Curryroom
Heerlijk en simpel scampigerechtje met een curryroomsausje waar zowel brood, pasta, als rijst bij past.
Calories: 598kcal | Fat: 14.13g | Carbs: 72.87g | Prot: 42.91g
Spaghetti Carbonara
Typisch Italiaans en zeer lekker.
View Complete Cook Book

Artwiest's Recent Food & Exercise


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.