Preparation Time: 10 mins
Cooking Time: 10 mins
Meal type:
Main Dishes
Lunch
Rating:
FatSecret Members Average Rating
|
Heerlijk en simpel scampigerechtje met een curryroomsausje waar zowel brood, pasta, als rijst bij past.
Ingredients
Directions
- Verhit de olie en bak de ui glazig. Voeg de gepelde scampi toe en stoof lichtjes aan. Kruid met de peper en de curry en voeg er de mosterd aan toe, goed omroeren.
- Blussen met de witte wijn en eventjes laten reduceren. Overgieten met de room en tot kookpunt brengen. De maïzena bijvoegen en goed omroeren, het sausje lichtjes laten binden.
- Het gerechtje afwerken met in blokjes gesneden tomaat, versnipperde peterselie en opdienen. Lekker met stokbrood, pasta of rijst.
206 members have added this recipe to their cookbook.
|
 Reviews
Dat ziet er lekker uit, zal ik zeker klaarmaken :)
22 Jul 19 by member: summerke
|
heel lekker en gemakkelijk klaar te maken
23 Jul 16 by member: permeke
|
| |
|
|
| |
Review this recipe
You must sign in to review this recipe. Click here to sign in.
|
|
|
|
Find More Recipes
|
Filter by Meal Type
Main Dishes
Lunch
Newest Recipes
|
This is the healthier version of a brownie. That's why I named it fake.
|
|
Sweet, crunchy and delicious dessert.
|
|
Light and quick recipe for breakfast.
|
|
Sweet, chewy, and healthy snacks.
|
|
Submit a Recipe
|
Nutritional Summary:
|
 |
There are 363 calories in 1 serving of Scampi Curryroom.
|
|
Calorie Breakdown: 33% fat, 45% carbs, 22% prot. |
|
Nutrition Facts
Serving Size
per serve
Energy
1519 kj
18%
363 kcal
Fat
13.33g
19%
Saturated Fat
5.988g
30%
Trans Fat
0g
Monounsaturated Fat
3.754g
Polyunsaturated Fat
0.684g
Carbohydrates
40.02g
15%
Sugar
9.54g
11%
Fibre
2.2g
Protein
19.78g
40%
Salt
0.19g
3%
Cholesterol
0mg
Potassium
282mg
14%
|
Calorie Breakdown:
Carbohydrate (45%)
Fat (33%)
Protein (22%)
|
|
*Based on an RDI of 2000 calories
|