Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2019
|
64.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 53.96g | Prot: 57.16g | Carbs: 139.48g.
Breakfast: Каждый День Горбуша Слабосолёная, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Макароны Отварные, Тефтели с Рисом, Оливковое Масло, Помидоры, Краснокочанная Капуста. Dinner: Гороховый Суп. Snacks/Other: Swiss Prestige Экстра Тёмный Шоколад 78%, Миндаль, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliiaz's Weight History
|