Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
69.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
2297 kcal
|
Fat: 84.46g | Prot: 113.46g | Carbs: 288.56g.
Breakfast: Manzana Golden, Plátano, Granja San Francisco Miel de Milflores, Auchan Yogurt Griego Natural, Nueces, The Rustik Bakery Pan Masa Madre Centeno y Pipas, Kiwi, Naranjas, Huevo. Lunch: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Valor Chocolate Negro 92%, Entrepinares Queso Semicurado Cortado en Cuñitas, Vitasia Chow Mein Noodles, Setas, Hacendado Zanahoria, Ajo, Cebollas, Calabacín, Hacendado Aroma de Vainilla, DIA Leche Semidesnatada, Huevo, Calabaza Cocinada. Dinner: Hacendado Judía Verde Redonda, Ajo, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, DIA Tortitas de Arroz Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Espinaca Cortada, Sopa de Pollo con Fideos, Brócoli, Escuris Lomos de Atún de Aleta Amarilla. Snacks/Other: Hacendado Fresa o Freson, Barrita de Chocolate, Plátano. more...
|
|
2303 kcal
|
Exercise:
trail - 56 minutes, Resting - 16 hours and 4 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
javier-Fit's Weight History
|