|
😬😣😰
|
43.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2019:
|
979 kcal
|
Fat: 21.68g | Prot: 32.54g | Carbs: 162.52g.
Breakfast: Сила Злаков Хлопья Пять Злаков, Чай с Лимоном, ISKA Малина Протёртая с Сахаром. Lunch: Ого Отруби Пшеничные, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Курабье, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Чизкейк. Snacks/Other: Хлебный Дом Пряники с Вишневой Начинкой, Грецкие Орехи. more...
|
|
1355 kcal
|
Exercise:
Showering - 20 minutes, Cardio - 1 hour, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
 Comments
Не сможешь всё время жить с этим весом.
22 Feb 19 by member: Анна Семпай
|
|
Elena.G3535's Weight History
|