|
прям праздник😄
|
42.9 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2019:
|
762 kcal
|
Fat: 33.93g | Prot: 18.98g | Carbs: 93.87g.
Breakfast: Авистрон Икра Минтая Пробойная Соленая, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Летний Луг Сливочное Масло, Булочка, Кофе с Молоком. Dinner: За Родину Шпроты, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Баклажанная Икра, Летний Луг Сливочное Масло, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь. more...
|
|
1417 kcal
|
Exercise:
Showering - 15 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 2 hours, Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Elena.G3535's Weight History
|