|
....
|
42.6 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2019:
|
916 kcal
|
Fat: 53.57g | Prot: 42.68g | Carbs: 65.63g.
Lunch: Шашлык из Свинины, Красные Вишни, Летний Луг Сливочное Масло, Лепешка, Кофе с Молоком. Dinner: Самбери Рулет из Шпината с Творожным Сыром и Сёмгой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Простоквашино Сметана 15%, ISKA Малина Протёртая с Сахаром. more...
|
steady weight
|
|
Elena.G3535's Weight History
|