Elena.G3535's Journal, 11 Jan 19

Elena.G3535's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

....пока так...
опять плохо спала сегодня 😓

43.4 kg Lost so far: 5.4 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 January 2019:

405 kcal

Fat: 20.59g | Prot: 12.89g | Carbs: 39.46g. Lunch: Красное Яблоко, Виктория Салат из Куриной Грудки с Ананасом. Dinner: Красное Яблоко, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Mars Milkyway. Snacks/Other: Помидоры. more...

1194 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...

steady weight

1 Supporter Support

Elena.G3535's Weight History

View Complete History