|
(5)...
|
43.6 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2019:
|
546 kcal
|
Fat: 32.40g | Prot: 7.63g | Carbs: 55.28g.
Lunch: Kinder Chocolate, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Летний Луг Сливочное Масло, Хлебный Дом Батон Нарезной, Кофе с Молоком. Dinner: Alpen Gold Шоколад Молочный, Kinder Молочный Ломтик, KDV Элегаль, KDV Конфеты Lusso. Snacks/Other: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Атаг Конфеты Воздушный Змей. more...
|
|
1245 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 4 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Elena.G3535's Weight History
|