Elena.G3535's Journal, 06 Jan 19

Elena.G3535's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

так...

44.1 kg Lost so far: 4.7 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 January 2019:

421 kcal

Fat: 21.68g | Prot: 16.08g | Carbs: 42.24g. Breakfast: Хлеб Бородинский, Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Батон, Сыр Российский. Dinner: Kinder Молочный Ломтик, КДВ Нижний Тагил Конфеты Глэйс, Красное Яблоко. more...

1468 kcal

Exercise: Showering - 30 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 2 hours, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 1.4 kg a Week

7 Supporters Support

Comments

У вас вес моей мечты) Подскажите, прошу вас, как вы похудели?

06 Jan 19 by member: Татьяна Смирнова)

в профиле же написано:)

06 Jan 19 by member: obscurakisses

Elena.G3535's Weight History

View Complete History