Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2018
|
55.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2018:
|
1051 kcal
|
Fat: 40.88g | Prot: 67.80g | Carbs: 108.00g.
Breakfast: Сливы, Бублик с Маком, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Сливы, Помидоры, Финик, Брокколи, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Перловка Отварная. Dinner: Овсяное Печенье, Сушка. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadya_Tomazova's Weight History
|