Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2018
|
62.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2018:
|
622 kcal
|
Fat: 24.42g | Prot: 38.26g | Carbs: 60.55g.
Breakfast: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Вареное Яйцо, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, Авокадо Авокадо, Макароны Отварные. Lunch: ВкусВилл Сывороточный Напиток Яблоко-Семена Чиа , ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Кимчи . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dietandfitnes's Weight History
|