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Após um mês de férias fantástica comendo muita porcaria!!!!! Retorno ao foco!!!! 49% índice de gordura
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84.2 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 31 October 2018:
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544 kcal
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Fat: 24.83g | Prot: 33.23g | Carbs: 50.01g.
Breakfast: Suco Verde, Ovo Mexido. Lunch: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Agrião, Ovo Frito sem Gordura, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Other: Mãe Terra Trato Fit, Manga Palmer. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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Simone Zancan's Weight History
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