Alina Kopus's Journal, 09 Sep 18

Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2018
50.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 5.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 September 2018:
2153 kcal Fat: 54.57g | Prot: 120.95g | Carbs: 298.55g.   Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Alpro Миндальное Молоко, ВкусВилл Изделие Хлебобулочное Льняное с Клюквой, Банан. Lunch: ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Лепёшка из Цельнозерновой Муки, ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, ВкусВилл Вареники Царь-Клубника, Банан. Dinner: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. Snacks/Other: Банан, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Syntrax Matrix Milk Chocolate. more...
134 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alina Kopus's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.