|
Замечательно
|
46.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
302 kcal
|
Fat: 11.77g | Prot: 7.67g | Carbs: 42.32g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Сыр Российский, Малина, Чай, Мёд, Красное Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Чай, Сыр Российский, Вермишель. more...
|
|
2331 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 4 hours and 50 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 5 hours, Resting - 5 hours and 10 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Elena.G3535's Weight History
|