|
Ещё небольшой плюсик на весах) вновь наладила потребление жиров, радуюсь 🤗
|
50.3 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1993 kcal
|
Fat: 29.53g | Prot: 111.95g | Carbs: 337.20g.
Breakfast: Syntrax Matrix Milk Chocolate, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Яйцо-Пашот, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Агро-Альянс Чечевица Элитная. Dinner: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Банан. Snacks/Other: Банан, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Банан, Виноград. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina Kopus's Weight History
|