|
Вооот)) не вижу разницы в зеркале и по замерам между этим и 49,5)
Такой вес, может, ещё и потому что я наелась у мамы ромовой бабы, шоколада и гречи с сосками) Ы
|
50.2 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2221 kcal
|
Fat: 99.65g | Prot: 121.93g | Carbs: 217.16g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Alpro Кокосовое Молоко, Геркулес Геркулес Монастырский, Банан. Lunch: Alpro Кокосовое Молоко, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, Яйцо, ВкусВилл Фасоль Зеленая Стручковая, Alpro Кокосовое Молоко. Dinner: Ромовая Баба, Белый Город Молоко 3,2%, Alpen Gold Молочный Шоколад с Арахисом и Кукурузными Хлопьями, Агрокомплекс Сосиски Говяжьи, ВкусВилл Крупа Гречневая Ядрица. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Alpro Кокосовое Молоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|