Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2018
|
55.5 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 40.51g | Prot: 48.54g | Carbs: 154.10g.
Breakfast: Полезные Продукты Чизкейк Творожный Лимонный , Ясно Солнышко Овсяная Каша. Lunch: Rosa Рыбка на Пару, Barilla Макароны. Snacks/Other: Ситисет Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Пятерочка Нектарин, Пятерочка Нектарин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
ulianzykov's Weight History
|