Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2018
|
57.4 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
842 kcal
|
Fat: 25.15g | Prot: 29.05g | Carbs: 129.95g.
Breakfast: Прайм Стар Шоколадный Кекс, Старая Ладога Молоко, Щебекинская Гречка Отварная . Lunch: Европа Кабачки Жареные, Ашан Рис Отварной. Dinner: Sunfeel Фасоль Красная. Snacks/Other: Перекресток Редис, Be Fresh Редис, Пятерочка Нектарин . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
ulianzykov's Weight History
|