Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1107 kcal
|
Fat: 44.12g | Prot: 33.31g | Carbs: 143.00g.
Breakfast: Буше Эклер , Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара, Молоково Молоко 3,2%. Lunch: Азбука Вкуса Овощи Запечённые, Алые Паруса Капуста Цветная Жареная. Dinner: Смак Хлеб, Омичка Сыр. Snacks/Other: Большая Кружка Кофе . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
ulianzykov's Weight History
|