Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2018
|
115.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1140 kcal
|
Fat: 68.05g | Prot: 85.57g | Carbs: 43.12g.
Breakfast: Каравай Хлеб Золотая Рожь, Греческий Салат, Кофе, Морской Котик Тунец в Масле для Салатов. Lunch: Свинина Запеченая, Аланталь Сыр Сливочный, Макароны Отварные, Зеленый Лук, Чай с Лимоном, Сила Традиции Капуста Квашеная с Брусникой. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|