Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2018
|
54.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1048 kcal
|
Fat: 59.54g | Prot: 40.56g | Carbs: 87.38g.
Breakfast: Сосиски Молочные, Яичница. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Кальмары в Сметане, Овощное Соте, Рис Вареный, Пекарь Северной Столицы Торт Полярный. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Фундуком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
siyanie220994's Weight History
|