Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
81.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 144.76g | Prot: 39.63g | Carbs: 15.73g.
Breakfast: Сливочное Масло, Кофе (Растворимое), Яичница, Сало. Lunch: Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски, Масло Подсолнечное, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Жареное Яйцо, Магнит Томаты Свежие, Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkKrasnoborova's Weight History
|