|
жир 26,9%
|
61.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 38.43g | Prot: 92.85g | Carbs: 95.61g.
Breakfast: Vegepack Клубника Быстрозамороженная, Простоквашино Творожок 0%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Белебеевский Сыр Бельфор, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, ОАО Амурагроцентр Соевое Растительное Масло 100%, Картофель Отварной, Горбуша, Помидоры Черри. Dinner: Петрушка, Ачим Соевый Соус, Мираторг Ягодный Коктейль, Мираторг Итальянская Смесь, Яйцо, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2.5%, Schwarz Протеиновый Батончик Миндаль и Арахис. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.001's Weight History
|