Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
81.6 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 113.61g | Prot: 103.77g | Carbs: 14.20g.
Breakfast: Копченов Сало Белорусское, Яичница, Кофе (Растворимое). Lunch: Масло Подсолнечное, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Пятерочка Грейпфрут, Арахис, Сливочное Масло, Кофе (Растворимое). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkKrasnoborova's Weight History
|