Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
76.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1672 kcal
|
Fat: 79.67g | Prot: 112.54g | Carbs: 130.92g.
Breakfast: Кофе с молоком 2,5%, Каша Пшеничная, Маркет Перекресток Сыр Пармезан Тертый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Говядина тушеная в духовке Фунт мяса, Гречка Отварная, Овощное Рагу. Dinner: Салями, Яблоко, Белый Хлеб, Овощное Рагу, Творог 9%, Valio Сметана 42%. Snacks/Other: Фундук Фундук, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatPalna's Weight History
|