Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2018
|
48.9 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2078 kcal
|
Fat: 74.46g | Prot: 102.97g | Carbs: 267.24g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко, Клубника, Мята, Малина (Несладкая, Замороженная), Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Alpro Кокосовое Молоко, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Банан. Lunch: ВкусВилл Котлеты с Кукурузой, Националь Киноа, Orasi Mandorla Naturalmente Buona. Dinner: Syntrax Matrix Milk Chocolate, Orasi Mandorla Naturalmente Buona, Банан, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Sporty Печенье Клубника. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina Kopus's Weight History
|