Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2018
|
54.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 31.46g | Prot: 52.24g | Carbs: 203.89g.
Breakfast: Верный Сухари Ванилька, Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Домик в деревне Молоко 0,5%, 4Life Овсяные Отрубиm. Lunch: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Любятово Печенье "Воздушное Шоколадное", Рагу из Кабачков, Яйцо, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Рис Вареный, Консервированный Тунец, Пятерочка Банан, Абрикос. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Петрохлеб Сушки Соленые. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
siyanie220994's Weight History
|