Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
54.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 33.79g | Prot: 43.70g | Carbs: 197.41g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Лук, Лента Перец Ласточка, Помидоры Черри, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, 4Life Овсяные Отрубиm. Lunch: Пятерочка Банан, Абрикос. Dinner: Елаха Медовая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Макароны по Флотски. Snacks/Other: Matti Muesli Plus+ Шоколад. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
siyanie220994's Weight History
|