Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2018
|
59.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 15.49g | Prot: 60.81g | Carbs: 199.40g.
Breakfast: Лито Отруби Пшеничные с Расторопшей, Дикси Яблоки Гренни Смит, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Lunch: Био Баланс Творог 0,2%, Каждый День Курага. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Дикси Яблоки Гренни Смит. Snacks/Other: Клубника, Зефир. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|