Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2018
|
55.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
912 kcal
|
Fat: 30.59g | Prot: 92.96g | Carbs: 63.11g.
Breakfast: 4Life Овсяные Отрубиm, Haas Кукурузный Крахмал, Буренкино Творог Обезжиренный. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Oltermanni Сыр 17%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Борщ с Говядиной. Dinner: Салат Овощной, Ашан Морковь по-Корейски, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Магнит Персик. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
siyanie220994's Weight History
|