Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
68.1 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2027 kcal
|
Fat: 81.86g | Prot: 127.43g | Carbs: 198.17g.
Breakfast: Магнит Банан, Парфэ Декор Шоколадные Капли для Выпечки, Арахис, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Белый Город Молоко 2.5%, греча отварная, молоко. Lunch: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Борщ с Говядиной. Dinner: Маркет Перекресток Пармезан, Куриное Филе, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Snacks/Other: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго, Магнит Яблоко, Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис". more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iri.iri2007's Weight History
|