Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2018
|
62 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
812 kcal
|
Fat: 43.19g | Prot: 59.45g | Carbs: 47.61g.
Breakfast: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Му-У Молоко 1,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Семга Запеченная, Простоквашино Сливки 10%, Раскатанное Тесто для Пельменей (Включая с Яйцом). Lunch: Курица Вареная, Грецкие Орехи, Миндаль, Курага, Чернослив, Козий Сыр (Твердый). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dietandfitnes's Weight History
|