Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
114.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 56.20g | Prot: 89.91g | Carbs: 84.29g.
Lunch: Семга Слабосоленая, Кремлевское Спред, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Щи с Курицей, Сельдерей. Dinner: Клубника, Салат из Редиса, Картофель Отварной, Простоквашино Сметана 15%, Свинина Запеченая, Соленые Огурцы с Укропом, Сельдерей, Чай с Лимоном. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|