Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
56 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
541 kcal
|
Fat: 21.12g | Prot: 66.64g | Carbs: 17.71g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Dinner: Чеснок, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Яичный Желток, Данон Творог Мягкий 0%, Баклажаны Тушеные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Перекресток Морковь по-Корейски, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Global Village Огурцы Маринованные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
siyanie220994's Weight History
|