Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
82.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 47.90g | Prot: 51.28g | Carbs: 122.50g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая. Lunch: Зеленое Яблоко, Простоквашино Кефир 1%, Простоквашино Кефир 1%, Слайсы, Простоквашино Кефир 1%, Простоквашино Кефир 1%. Dinner: Каша Рисовая на Молоке, Каша Рисовая на Молоке, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Простоквашино Кефир 1%, Простоквашино Кефир 1%, Зеленое Яблоко, Здорово Слайсы, Простоквашино Кефир 1%, Простоквашино Кефир 1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanka_ivanova99's Weight History
|