Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2018
|
58.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 46.38g | Prot: 132.73g | Carbs: 51.75g.
Breakfast: Cirrus Сироп Малина, Кофе с Молоком, Буренкино Творог Обезжиренный. Lunch: Здоровое Начало Колбаса с Пониженной Калорийностью Мясо Индейки, Омлет с Молоком. Dinner: Ого Овсяные Отруби, Яйцо, Буренкино Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Cirrus Сироп Малина, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
siyanie220994's Weight History
|