Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
74.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 59.78g | Prot: 50.62g | Carbs: 145.32g.
Breakfast: Руслада Печенье Сдобное со Вкусом Сметаны, Кофе с Молоком. Lunch: Foco Кокосовая Вода с Манго, Смак Зерновой Хлеб Грация, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Арахисовая Паста. Snacks/Other: Красное Яблоко, Морковь. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
2902016Alla's Weight History
|