Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Elixa08
Journal
Elixa08's Journal
Elixa08's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 94
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
16 September 2024
BMI 29.7 W końcu zamiast otyłości mam nadwagę. W miesiąc zrzuciłam ponad 8kg! Miała być wielka radość, niestety nie był to dobry miesiąc. Osobista tragedia zmieniła się powodziową tragedię. Dzisiaj najadłam się trochę "na zapas", bo nie wiem z czym przyjdzie mi się mierzyć... Nie wiem kiedy zważę się ponownie - mam nadzieję, że waga będzie stała tam gdzie ją zostawiłam. Oby życie wróciło do względnej normy jak najszybciej.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
78 kg
9 kg
6.7 kg
Reasonably Well
(24 comments)
Losing 2.3 kg a Week
13 September 2024
BMI 30.1
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
79 kg
8 kg
7.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.2 kg a Week
10 September 2024
BMI 30.3 Spowrotem mieszczę się w ubrania sprzed wyjazdu. Żałuję, że musiałam aż tyle przytyć, żeby w końcu powiedzieć "dość". To było +7kg (a podejrzewam, że może nawet 10kg) przybranych na diecie "to już ostatni raz, zaczynam od jutra". Z drugiej strony dobrze, że przynajmniej mam jakiś hamulec ręczny w głowie przy 87 kg, kiedy kolejna porcja ciasta po prostu nie przechodzi mi przez gardło...
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
79.5 kg
7.5 kg
8.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.8 kg a Week
08 September 2024
BMI 30.5 Chyba trochę za szybko chudnę. Dołożyłam więcej białka i tłuszczu, ale boje się, że z mięśni coś poleciało (za mało kcal). Z drugiej strony przy otyłości więcej się traci na starcie... Przynajmniej wygląda na to, że mój metabolizm wraca do przedciążowej normy, bo prawie wszystko, co ubyło, poszło z obwodu talii.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
80 kg
7 kg
8.7 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Losing 3.5 kg a Week
07 September 2024
BMI 30.7 O dziwo czasowo wchodzę w dość silną ketozę bez żadnych starań (sporo tłuszczu ale węgli ponad 100g, 2 posiłki dziennie, jedyny ruch: pośpiech)...
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
80.5 kg
6.5 kg
9.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.9 kg a Week
Elixa08's Weight History
View Complete History