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Rosy Balan
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Weight History
46 to 50 of 52
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28 November 2017
Será que estou exagerando nas quantidades????
20 dias e só perdi um 1k e 600 gramas !!!!
Pensei pelo lado positivo de não estar passando fome, de em 1 ano perder 24 kilos...
Eu não faço 100% a low carb.
Confesso que as vezes meu carbo fica em 60, 70, 90 (já chegou a 108)
Mas por conta das frutas, sempre como uma fruntinha "proibida" Mas jacar.. .jacar... Eu não jaquei ainda.
Estou controlando as calorias tbm, em média fico em 1300 a 1600 (tá uma vez deu 2000 mil , mas tbm já deu 1200)
Será que devo diminuir as quantidades ou tem pessoas que demoram mais a emagrecer mesmo. Será que a Low Carb não está funcionando para mim?
O que me aconselhariam meus amigos?
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
88.4 kg
1.6 kg
18.4 kg
Reasonably Well
steady weight
27 November 2017
A gente só dá valor nas coisas quando elas passam...
Há alguns anos eu tinha esse corpo e me achava monstruosa de gorda. Hj em dia com 88 kg queria tanto voltar a esse corpo. Mas tenho fe que conseguirei emagrecer e com saude.
25 November 2017
É permitido comer linguiça toscana na dieta low carb ? Deu zero carbo aqui no FS, porém estou em busca de saúde tbm além da perda de peso.
23 November 2017
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
88.4 kg
1.6 kg
18.4 kg
Reasonably Well
Losing 0.8 kg a Week
16 November 2017
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
89.2 kg
0.8 kg
19.2 kg
Reasonably Well
Losing 1.1 kg a Week
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