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25 March 2023
Es wird hier langsam täglich wärmer. Heute 1 Std Driving Range dann 2 Std. auf dem Golfplatz. Dann war es mir bei 45 Grad und hoher Luftfeuchtigkeit doch etwas warm. Dann ging es zu M.K. Restaurant dort habe ich Gemüse und allerlei Variationen von Fisch, Krabben oder Krebsbällchen genossen. War ein Erlebnis da das Essen von einem Roboter serviert wird. Fand ich witzig!
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25 March 2023
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Diet followed:
104.3 kg
23.2 kg
14.3 kg
Reasonably Well
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Gaining 3.9 kg a Week
24 March 2023
Daily dish das gab es heute. Bin heute aufgestanden keinerlei Bock auf Sport da hab ich mich entschlossen heute mal Faulenzen Video schauen und relaxen juhuu und es war heute sau heiß siehe Thermometer im Auto
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23 March 2023
Heute Nachhause gekommen nach 4 1/2 Stunden Golf bei 42 Grad und sehr schwüler Luft. Habe mindestens 4 Liter getrunken und trotzdem war 1,2 KG weg. Denke dass es der Wasserverlust ist aber egal es motiviert trotzdem.
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23 March 2023
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Diet followed:
103.2 kg
24.3 kg
13.2 kg
Reasonably Well
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Losing 7.7 kg a Week
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