Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Sonya_lisa
Journal
Sonya_lisa's Journal
Sonya_lisa's Profile
|
Weight History
41 to 45 of 141
Page:
Previous
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Next
12 January 2024
Обед 336 ккал, часть не съела.
Перебор ккал на завтрак и перекусы.
Add Comment
12 January 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66.8 kg
10.2 kg
12.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 4.2 kg a Week
12 January 2024
Доброе утро! Я сегодня молодец)
6 утра- подьем, сходила на тренировку, отвела старшего в сад, покормила и уложила малышку, завтрак спустя 1,5часа. На весах -500,что радует, тк цель к концу января- скинуть все наеденное за праздники и достичь 65кг стойко.
Add Comment
11 January 2024
Брусника плюс киви.
Делаю смузи каждый день, много ягод в морозилке.
Искала для пятимесячной дочки блендер для пюрешек, чтобы не занимал много места и работал с маленькими обьемами пищи.
Нашла такую штуку для смузи и коктейлей, можно брать на работу его
(10 comments)
11 January 2024
Первый коллаж до/после. 77/66 кг. Рост 156.
Первые фото сделаны спустя несколько дней после выписки из роддома.
Я рыдала, когда смотрела на себя в зеркало.
Правильное питание+спорт (спустя два месяца после кесарево), вес уходит с трудом, я на гв.
(46 comments)
Sonya_lisa's Weight History
View Complete History