Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Mika Iruma
Journal
Mika Iruma's Journal
Mika Iruma's Profile
|
Weight History
41 to 45 of 333
Page:
Previous
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Next
11 June 2021
Kumpul keluarga pas aku sebelumnya emang pas lagi bulking kalori surplus. Dikatain gini "Ih mika, kok kamu gemuk lagi" "ih jelek loh gemuk lagi, ayo gausah makan banyak banyak ntar makin parah". Gatau dah mau reaksi gimana, sedih sama kesel banget. Aku udah ngomong Ama diriku sendiri "gapapa, BB mah nuruninnya gampang, tinggal sabar doang. ntar kita pas balik back on track lagi" gitu terus. Tapi masih di ejek gemuk gemuk, padahal ya BB ku itu sekitar 57-58 dengan TB 164, ga over over banget. mungkin karena pas lagi bulking badan jadi agak gede + pas liburan nambah bodyfat banyak jadi ya kesannya berisi banget. Dibandingin Ama sepupu ku yang TB nya 167 terus BB nya 51 katanya aku kaya gitu aja cantik, gapapa gadis kekurusan kan masih muda katanya. Gua mah ogah, sakit badan gua tinggal tulang semua 😀😀😀😀🖕🏼
(39 comments)
06 June 2021
Lagi banyak acara keluarga gabisa wo makan sembarangan. Ntar kalo dah selese lanjut defisit 1800-1900:')
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59 kg
13 kg
4 kg
Reasonably Well
(6 comments)
Gaining 1.0 kg a Week
01 June 2021
Karena sakit, makan mentok di 1700-1800 kalori perhari. harapannya bakal stuck sih soalnya kerjaan ku rebahan doang, eh malah turun dong jadi 55 dari 57. jarak 4 hari juga padahal, seneng? ga juga, panik? yes, yang turun ini apa 🙂
Add Comment
01 June 2021
Porsi keduanya ga kefoto karena lagi khusyuk:D
(24 comments)
01 June 2021
nambah kok:)
Add Comment
Mika Iruma's Weight History
View Complete History