Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Mi_llanika
Journal
Mi_llanika's Journal
Mi_llanika's Profile
|
Weight History
41 to 45 of 90
Page:
Previous
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Next
05 December 2023
Второй день моего здорового питания прошел на интересе❤️дальше больше.
Кстати, я здесь после долгого перерыва.
Меня одну смущает этот срач
из предложений в комментариях:
«Бесплатный чат ПП», «Худею сама», «Беру на индивидуальное похудение» и тд.???🥲
(9 comments)
05 December 2023
Обед такой же +- как и вчера.
Я стараюсь готовить один раз в три, а то и в четыре дня. Хотелось бы, возможно, готовить чаще и разнообразнее, но где взять время и силы.
Хотя завтрак с утра приготовить - это святое)
А как часто вы готовите?
(11 comments)
05 December 2023
День 2. Все еще питаться правильно, взвешивать еду, следить за ккал - интересно. Сейчас внутреннее состояние ГОТОВНОСТИ справиться и придти к комфортному весу и телу. Посмотрю,что будет дальше)
ПС: На фото нет капучино.
А эти протеиновые батончики-ван лав
(4 comments)
04 December 2023
Всё таки чай и пол протеинового батончика съела! В целом примерно на 100 ккал больше употребила, чем планировала. Но при этом 11.000 шагов прошла! Собой довольна)
Add Comment
04 December 2023
Поздний ужин! Еще будет чай без кофеина и возможно протеиновый батончик. В целом первый день прошел проще, чем думала. Приятно)
(3 comments)
Mi_llanika's Weight History
View Complete History