Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
NRykova
Journal
NRykova's Journal
NRykova's Profile
|
Weight History
36 to 40 of 286
Page:
Previous
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Next
11 February 2021
Зима...
Она такая 🤨 хочется накопить жирка и залечь в спячку, что и происходит, в сущности.
Ещё сильно выбил из колеи COVID. Больше месяца полуобморочный состояние и неспособность что-то вообще предпринимать. Вес подпрыгнул к отметке 88 кг за время болезни и уходит нехотя.
Надежда на весну 🥰 пробуждение, прилив сил и непоколебимая вера в свои сверхспособности 💪🏻
Я снова на низком старте!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
86 kg
31 kg
12 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.1 kg a Week
10 February 2021
Самое отвратительное состояние - когда уже пройден большой путь, но осталась самая малость. Никчемное существо внутри меня нашептывает, что и так уже все отлично, по сравнению с тем, что было. Что все в восторге, удивляются, хвалят и раздают комплименты мешками.
Но я то понимаю, что не дошла до конца.
Понимаю, что нет того ВАУ, которое хочу увидеть в зеркале. Что ИМТ ещё даже не в норме.
Но сложнее всего договориться с самим собой 🧐
Сегодня день переосмысления и плана на ближайшие три месяца. А завтра (не с понедельника, не с первого числа) начинаю контроль питания в фс, контроль тренировок и фото-контроль изменений
Add Comment
02 February 2021
Add Comment
01 November 2020
Завтрак. В постель 😳. Сырники с топпингом от бомббар.
Если честно, никогда не понимала завтрака в постели: не удобно, боишься заляпать все вокруг, особенно горячим кофе 🤪. Но приятно 😊
(5 comments)
29 October 2020
Тут вроде, как флешмоб затеяли? С улыбкой на тренировку. Поддержу 😃
Улыбка после тренировки в хелоуинской раздевалке.
(1 comment)
NRykova's Weight History
View Complete History