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23 January 2021
moin leude (kein Schreibfehlet, Hamburger Schnack), ich bin neu in dieser Runde und hoffe, dass es endlich mal dauerhaft klick macht. Ich habe es schon einmal von 117 kg auf 72 geschaft aber leider geht der Zeiger der Waage immer wieder nach oben.
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17 January 2021
Moin Leude( kein Fehler, bei uns im hohen Norden spricht man so), ich bin neu in dieser Runde und möchte von 103kg gerne auf 80 kg runter. Die ersten drei Wochen waren schon sehr erfolgreich mit 4 kg. Woche wünscht euch der Käpt'n.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
98.9 kg
4.1 kg
18.9 kg
Reasonably Well
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Losing 1.2 kg a Week
10 January 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
100.1 kg
2.9 kg
20.1 kg
Reasonably Well
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Losing 1.9 kg a Week
03 January 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
102 kg
1 kg
22 kg
Reasonably Well
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Losing 7 kg a Week
02 January 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
103 kg
0 kg
23 kg
Reasonably Well
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steady weight
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